Ada çayı nedir? Ada çayının yararları nelerdir?

Nebat çaylarını sevenleri, örneğin yanlızca karadutu değil de çobançantası çayını dahi bilecek kadar enteresan nebat çayı tercihi olanları, şu şekilde hafiften boğazı ağrımaya başlasa, sinir gerilim dört bir yanını sarsa derhal aktarın yolunu tutup kendisine kutularca ıhlamur, kuşburnu, papatya çayı veyahut ada çayı gibi tür tür nebatlar alanları bu tür alalım.

Bugün konumuz ada çayı!
Kendisi ismini defa sık duyduğumuz, en fazla rağbet gören nebatlardan gerçekte fakat onu yakından bilen, ada çayının faydalarından, kullanımından, ne işe yaradığından tam anlamıyla haberdar olan yok denecek kadar az.
Madem keyfini, kokusunu, tesirlerini seviyoruz, gelin onu yakından tanıyalım, ada çayı nedir, yararları nelerdir, sebep tüketilir, bir yan tesiri, bir zararı var mıdır beraber öğrenelim.
Evde ada çayı yetiştirmek olası müdür? Olasıysa saksıda adaçayı sebep yetiştirilir bunu da bilmeden geçmeyelim doğal diyor ve sizi ada çayı dosyamıza doğru alıyoruz.
Adında dahi huzur var: 

Ada çayı nedir?

Ballıbabagiller ailesinin en malum üyelerinden bir tanesi olan ada çayı, çiçekleri değişik renklerde olan ve bilhassa mor renkli olanlarıyla ilgi çeken, yaprakları tüylü ve beyaza çalan yeşil renkli bir nebat.
Kendisinden hazırlanan çaya da ada çayı dense de gerçekte bir nebat olan ada çayı, kendisine özgü aroması ve lezzetiyle derhal herkesin basitçe ayırt edebildiği lezzetlerden.
Doğada kendi kendine yetişebilen adaçayı, ülkemizde bilhassa İzmir ve etrafında, Akdeniz ve Ege yerlerinde bolca yer alıyor, fakat ünü ve yararları vasıtası ile esasen bundan sonra her aktarda, her markette bulmak da pek olası oluyor.
Ada çayı ne işe fayda derseniz: 

Ada çayının yararları

• Toksinlerin, başka bir deyişle zararı dokunabilecek maddelerin vücuttan atılma sürecini süratlendiriyor, böylece bedeni çoğu rahatsızlığa karşı savunuyor.
• Yeniden bu özelliği vasıtası ile karaciğerin temizlenmesine takviye oluyor.
• Mevcut kuvvetli antioksidan özellikleri vasıtası ile romatizmal meselelerin ve bulaşmaların iyileşmesine de yardımcı oluyor.
• Kötü kolesterolü düşürmede ve kolesterolü dengelemede tesirli bulunduğu ifade ediliyor.
Bu nedenle hem kolesterol hatta diyabet rahatsızlığı olanlara önerilebilecek tabii ve bitkisel çaylardan biri sayılıyor.
• Sinir, gerilim ve bu meselelerden dolayı uykusuzluk sorunlarına iyi geliyor, sinir sistemi üstünde sakinleştirici bir tesir işaret ediyor.
• Diş etlerinde ve boğazda, bademciklerde meydana gelen iltihaplanmalar başta olmak suretiyle vücuttaki birçok irinli kazanın iyileşme sürecine katkıda yer alıyor.
• Bu özelliği vasıtası ile idrar yolu enfeksiyonlarının da daha süratli iyileşmesine yardım ediyor.
• Kendisinde barındıdığı yüksek oranda gıda lifiyle sindirim sistemine de iyi geliyor, mideyi rahatlatırken ishal meselesine da çözüm olmayı suistimal etmiyor.
• Kendisinde barındıdığı fenolik asitler vasıtası ile cilt sağlığını pozitif istikamette etkiliyor, bilhassa pürüzsüz ve elastik bir cildin kapılarını aralıyor.
• Cilde esneklik kazandırdığı için yaşlanma karşıtı bir tesir meydana getiriyor, kırışıklıkların ve sarkmaların oluşumunu oldukça geciktiriyor.
• Saç sıhhatine da pozitif katkılarda yer alıyor, bilhassa kepek meselesi, güçsüz ve ihtiyar saçlarla baş etmeyi başarıyor.
• Kadınların menopoz devresi ve ardından hayat sürdürdükleri fiziksel ve duygusal değişimlerde en devasa destekçilerden biri bulunduğu ifade ediliyor.
Menopozun negatif tesirlerini en aza indiriyor.
• Bayanlık hormonu üzerindeki destekleyici tesirleri hasebiyle göğüslerin büyümesine takviye bulunduğu ifade ediliyor.
• Ağız içerisinde meydana gelen yaraların, aftların daha süratli iyileşmesine takviye oluyor.
• Derli toplu olarak kullanıldığında hatırlamayı güçlendirici bir tesir yaratabildiği biliniyor.
Bu sayede bunama, Alzheimer rahatsızlığı gibi problemlere yakalanma tehlikesini en aza indiriyor.
Peki ya ada çayının tüketimi sebep olur: 

Ada çayı nasıl kullanılır? 

Ada çayı en malum durumuyla çayı demlenerek içilen bir nebat gerçekte.
Kurutulmuş ve küçük parçalar veyahut toz durumuna getirilmiş ada çayını kullanabilir, 1 su bardağı suyu kaynatıp kıyıya aldıktan ardından içerisine 1 tatlı kaşığı kadar ada çayı atıp 5-8 dakika kadar demlendirdikten ardından içebilirsiniz.
Bu şeklinde tüketebileceğiniz gibi acımsı tadı ağır gelirse içerisine bal ya da limon ilavesi de yapabilirsiniz.
Çayı demledikten ardından ada çayı yapraklarını suyun içerisinde çok bekletmemeli, kesinlikle çıkarmalısınız.
Aksi durumda hem çayınızın tadı acılaşacak hatta faydalarından yeteri kadar yararlanamayacaksınız demektir.
Aynı şeklinde ada çayı yaprakları tüm olarak kurutulmuş halleriyle bilhassa et yemeklerine aroma ve lezzet katması için de kullanmak mümkün.
Tıpkı defne yaprağı tüketimi gibi yemeklerinizin içerisine tüm olarak atabilir, yemeğinizi pişirdikten sonraysa yaprakları çıkarıp yemeğinizi afiyetle yiyebilirsiniz.
Ada çayını tıpkı yukarıdaki tarifte bulunduğu gibi 1 tatlı kaşığı ada çayına 1 su bardağı su kullanarak hazırladıktan ardından gargara şeklinde de kullanabilmeniz mümkün.
Çayı demleyip içinden ada çaylarını ayırdıktan ardından elde edeceğiniz suyu 3 gün buzdolabında muhafaza ederek gargara olarak kullanabilir, diş eti iltihaplanmaları, ağız kokusu gibi meselelerin üstesinden gelebilirsiniz.
Bu çayın harici olarak göğüslere masaj yapılarak uygulanması da olası.
Bu da kadınların göğüslerini büyütmek için kullandığı tabii yöntemler arasında, bizden söylemesi.
Aynı şeklinde harici kullanımlar için ada çayının yağ durumu de yer alıyor.
Saçlarını sağlamlaştırmak, kepeklerden kurtulmak, cildini güzelleştirmek veyahut göğüslerini büyütmek isteyenler ada çayı yağını temin edip aynısı miktarda zeytinyağıyla karıştırarak tesirli bir karışım elde edebilir, tatbik etmek istedikleri bölgelere parmak uçlarıyla masaj yaparak uygulayıp bir müddet bekletip adamakıllı durulayabilir.
Ada çayının en enteresan kullanımlarından bir tanesi de toplum arasında epey süregelen olan tütsüdür.
Ada çayının kurutulmuş yapraklarının yakılarak hazırlandığı bu tütsülerin ortamdaki havanın enerjisini değiştirdiğine, olumlu enerji yükleyip kötülükleri uzak tuttuğuna inanılır.
Son olarak ada çayından sirke de yapabileceğinizi söyleyelim ve sizi ada çayı sirkesi tarifimize ve ada çayı sirkesinin faydalarına doğru alalım.
Evde ada çayı yetiştirmek olası mü: 

Saksıda ada çayı yetiştirme

Gelelim en fazla merak edilen konulardan birine: Ada çayını evde yetiştirmek olası mü? Doğru koşulları sağladıktan ardından gerçekte mümkün! Sebep mı? Derhal anlatalım...
Ada çayı tohumlarını temin ederek işe başlayın.
Akdeniz ve Ege yerlerinde yetişmesinden anlayabileceğiniz emeliyle çok soğukta kalmamasına çalişin ve ekim için ilkbahar veyahut hazan aylarını seçenek edin.
İlk olarak ufak saksılara geçirgenliği yüksek bereketli bir toprak yerleştirin, sonrasında defa dipte kalmayacak şeklinde ada çayı tohumlarını yerleştirip üzerini yine bir oran toprakla kapatın ve filizlenmesini bekleyin.
Filizlenme prosedürü tamamlandıktan ardından ada çayınızı henüz devasa bir saksıya alın ve bol bol güneş alan bir yerde yetiştirmeye başlayın.
Haftada 3-4 sefer sulamanızın kafi olacağı ada çayı bitkiniz kuraklığa metanetli olsa da bilhassa büyüme ve gelişim döneminde ada çayı tohumlarınızı daha çok sulamanız gerekliliğini de unutmayın.
Tohumların filizlenmesi için toprağın o müddet süresince nemli olmasından güvenilir olmalısınız.
Ada çayı toprak değişimi sebep olmalı derseniz: 

Ada çayı saksı değişimi

Yukarıda söylediğimiz gibi, ada çayını tohumdan yetiştirmek için ilk olarak ufak saksılar seçenek etmelisiniz fakat ada çayı filizlenip 15-30 santimetre seviyesine geldiği zaman onu farklı bir saksıya alıp toprak değişimini de yapmanız lazım olur.
Aksi durumda bitkinin kökleri ufak saksıda kendine büyüyecek yeterince alan bulamaz ve bitkinizden dilediğiniz randımanı alamazsınız.
Saksıda uygulanması lüzumlenen toprağın geçirgenliğinin yüksek olmasına da itina göstermeli, saksı değişimi yapar iken ada çayınızın köklerine zarar vermemeye çalışmalısınız.
Aynı şekide toprağın nemli olması gerekliliğini de yine hatırlatmış olalım doğal.
Dikkati elden bırakmamalı: Ada çayı nebatı budanması ve yine çoğaltılması

Ada çayı bitkinizi evde yetiştirmeye başladıktan ardından budama zamanına ve budama şeklinize de ilgi faktörüz gerekmektedir doğal.
Ada çayı nebatı için ideal budama süreyi temmuz-ağustos aylarıdır.
Bu aylarda, bitkinin taç yapraklarının tahminen 5-6 cm altından genç filizleri bir bıçakla bitkiyi hırpalamadan net, sonrasında altta kalan yaprakları adamakıllı temizleyin.
Budadığınız parçada minimum üç çift yaprak kaldığından güvenilir olduktan ardından bu parçayı bir bardak temiz suyun içerisine koyun ve kök salması için tahminen 2 hafta bekletin.
Ardından gübreli, bereketli toprakla dolu farklı bir saksıya bu parçayı dikin.
İşte bu kadar! Bu yöntemle hem halihazırda sahip olduğunuz ada çayı bitkinizi budayabilir hatta yeni bir ada çayı nebatı henüz elde edebilirsiniz.

Bir yan tesiri varsa öğrenmek gerek: 

Ada çayının olumsuz etkileri

Ada çayının malum defa ciddi bir zararı yoktur fakat her üründe ilgi etmemiz gerektiği gibi ada çayında da kimi vaziyetlere ilgi etmemiz gerekmektedir.
Öncelikle gebelik ve emzirme dönemlerindeki kadınların, epilepsi rahatsızlığı bulunanların, defa ciddi veyahut süreğen bir rahatsızlığa sahip olanların tüketmesi önerilmiyor.
Bunların yanında, ada çayı bayanlık hormonları üstünde destekleyici tesirleri yer aldığı için erkeklere pek tavsiye edilmiyor, sperm kalitesinin veyahut adedinin butonuna sebep olabileceği ifade ediliyor.
Aynı vakitte aşırı tüketilmesi halinde ada çayının yararları da zarar vermeye başlayabiliyor, mide sorunlarına, alerjik tepkilere, kalp çarpıntılarına kapı aralayabiliyor.
Bu nedenle ölçüyü hiçbir zaman kaçırmamak, gün içerisinde 2 fincandan çok içmemek gerekmektedir.
Kısacası siz siz olun, sağlığınız için iyi bişi inşa etmek isterken farkına dahi varmadan onu tehlikeye atmayın.